Break dance to rodzaj tańca, w którym wymagana jest duża predyspozycja fizyczna, kondycja oraz wysokie poczucie rytmu. Nazwa tańca powstała od słów określających człowieka tańczącego do beatu, czyli rytmu. Taniec ten można również określić jako prezentację ewolucji połączonych z rytmicznym tańcem, energicznie wykonanym do muzyki. Break dance opiera się na dynamicznych elementach zaczerpniętych również z akrobatyki. Trudne? Spróbuj i przekonaj się sam…

Zobacz czego możesz się nauczyć:

Program zajęć:

- nauka podstawowych elementów akrobatyki,
- praca nad rozciągnięciem i wzmocnieniem mięśni
- praca nad koordynacją energicznej pracy rąk i nóg,
- synchronizacja dynamicznych ruchów z rytmem muzyki,
- szkolenie pamięci ruchowej.