Taniec klasyczny opiera się o estetyczne kanony klasycznej sztuki starożytnej, tworzy system dokładnie opracowanych ruchów ciała, oznaczonych terminologią francuską. Ćwiczenia zostały doprowadzone do perfekcji, kiedy tancerki zaczęły używać usztywnionych baletek zwanych pointami, dzięki którym mogły wspinać się na czubki palców. Forma teatralna baletu klasycznego, ukształtowana w XIX w. polega na uszeregowaniu stałych schematów, wykonywanych techniką klasyczną.

Program zajęć:

- wzmacnianie: górnych i dolnych partii mięśni ciała,
- rozciąganie,
- poprawa kondycji,
- nauka koordynacji,
- ćwiczenie pamięci ruchowej,
- pojęcie interpretacji muzyczno-ruchowej,
- nauka dyscypliny ruchu ciała,
- nauka podstawowych ćwiczeń tańca klasycznego.