Dla Pań szukających oryginalnych form spędzania wolnego czasu.
Zajęcia poprowadzi niezwykle kreatywna i pełna energii instruktorka - Agata.
Zajęcia w tej grupie pozwolą poznać technikę tańców latynoamerykańskich, takich jak: Salsa, Rumba, Samba, Mambo… ale nie tylko. Na tych zajęciach uczymy jak poruszać się z gracją oraz jak uzyskać pewność siebie i polepszyć formę fizyczną.
Główny nacisk kładziony jest na seksowne ruchy bioder, klatki piersiowej, pracy rąk w tańcu, odpowiedniego stawiania kroków. Jednym słowem wspaniała zabawa w rytmie gorących, latynoamerykańskich rytmów!
Program zajęć:
- nauka efektownych choreografii,
- wzmocnienie kondycji fizycznej,
- praca nad rozciągnięciem i wzmocnieniem mięśni
- praca nad koordynacją energicznej pracy rąk i nóg,
- synchronizacja dynamicznych ruchów z rytmem muzyki,
- szkolenie pamięci ruchowej.
Wymagany strój:
- zmienne obuwie (prosimy o nie zakładanie butów z czarną podeszwą, która rysuje parkiet),
- wygodne spodnie,
- t-shirt/kostium niekrępujący ruchów.
CENNIK:
* Karnet OPEN DANCE upoważnia do korzystania ze wszystkich zajęć dla dorosłych przez cały miesiąc bez ograniczeń.
* Karnet OPEN DANCE obejmuje zajęcia fitness od godz. 16:00
Cena pojedynczych zajęć: 20zł
Dodatkowe zniżki:
- Zniżka za ilość kursów – obowiązuje tylko w systemie płatności za 1 miesiąc.
10% rabatu na jeden z kursów otrzymasz kupując dwa kursy lub więcej.
- Zniżka rodzinna – obowiązuje tylko w systemie płatności za 1 miesiąc.
10% rabatu na jeden z kursów otrzymają rodzeństwa, małżeństwa, rodzice z dziećmi.
Warunkiem zachowania miejsca w grupie jest dokonanie przelewu przed rozpoczęciem zajęć.
Płatność należy uregulować tylko przelewem. Dotyczy to również zajęć jednorazowych.
Kliknij link, aby wyświetliły się dane do przelewu
