Dla Pań szukających oryginalnych form spędzania wolnego czasu.
Zajęcia poprowadzi niezwykle kreatywna i pełna energii instruktorka - Agata.
Zajęcia w tej grupie pozwolą poznać technikę tańców latynoamerykańskich, takich jak: Salsa, Rumba, Samba, Mambo… ale nie tylko. Na tych zajęciach uczymy jak poruszać się z gracją oraz jak uzyskać pewność siebie i polepszyć formę fizyczną.
Główny nacisk kładziony jest na seksowne ruchy bioder, klatki piersiowej, pracy rąk w tańcu, odpowiedniego stawiania kroków. Jednym słowem wspaniała zabawa w rytmie gorących, latynoamerykańskich rytmów!
Program zajęć:
- nauka efektownych choreografii,
- wzmocnienie kondycji fizycznej,
- praca nad rozciągnięciem i wzmocnieniem mięśni
- praca nad koordynacją energicznej pracy rąk i nóg,
- synchronizacja dynamicznych ruchów z rytmem muzyki,
- szkolenie pamięci ruchowej.
Wymagany strój:
- zmienne obuwie (prosimy o nie zakładanie butów z czarną podeszwą, która rysuje parkiet),
- wygodne spodnie,
- t-shirt/kostium niekrępujący ruchów.
Cennik:
